miércoles, 21 de diciembre de 2011

NAVIDAD 2011

¡NAVIDAD! ¿NAVIDAD? AH NAVIDAD Sea cuál sea tu NAVIDAD,que nada te estropee tus iluciones,si las tienes,si no es así,tampoco pasa nada,es mejor estar en armonía con todo lo que nos rodea y ser felices, eso que trasmitimos a los demás,nos será devuelto de la misma manera
Con mis mejores deseos de PAZ Y FELICIDAD
para ti,si,si, para ti,estés donde estés y seas quien seas,si estas leyendo se para ti.
FELIZ NAVIDAD

viernes, 9 de diciembre de 2011

EN TU DIA

A pesar de los momentos tan dificiles por los que hemos pasado este año
siempre estás ahí para todo y todos,con paciencia,cariño,tu tiempo.
¿Y se te puede hacer feliz con tan poca cosa?
Nos pareció quedarnos cortos con la pequeña sorpresa que te preparamos
¡Pero tu lo pasaste bien y feliz!
Esta frase me gusto y me apropio de ella para que la pongamos en practica
que me perdone el autor.
*"UNA SONRISA EN MI ROSTRO NO SIGNIFICA LA AUSENCIA DE PROBLEMAS
SI NO LA HABILIDAD DE SER FELIZ POR ENCIMA DE ELLOS"
Gracias por ser como eres
Siempre estaré aquí
                                         9/12/2011

viernes, 2 de diciembre de 2011

FELIZ DIA

Mañana por la mañana te levantas tenpranito
que con mi mente comparto tu primer cafetito
Reírnos un rato que el día te será grato
Los km. no son nada si te asomas a la ventana
con es aire andaluz,que al nacer traías tu
Y despues de esta chorrada
que feliz seas mañana.
No apagues las velitas 
el aire lo necesitas
                                    un beso Blue Moon

viernes, 18 de noviembre de 2011

QUISIERA

Quisiera fueses un ave 
que por ti sola volases 
Quisiera entrar en tu mente
para saber lo que sientes
Quisiera ver en tus ojos 
comprensión a mis enojos
Quisiera estar segura
que  tu mente no esta oscura
Quisiera ver solución 
a tus horas de lección
Quisiera supieras que siempre 
me tendrás a tu vera
Y si me necesitaras
tu solita me buscaras         
                                 Septiembre 95


Aunque ya vuelas sola
con cargas a tu alrededor
Quisiera que  supieras ,
aún sigo a tu vera.       Noviembre 2011
         

miércoles, 2 de noviembre de 2011

REFLEXIÓN

Me siento  atrapada,atrapada entre unas nubes amenazantes que pasean por mi alrededor trato de escapar y que no caiga el chaparrón pero no se si lograré mi objetivo.
Como si fuese una red con cuatro arañas que se dirigen a consumirme,pero si reflexiono no tengo derecho a quejarme,pienso en ti,siempre estás en mi cabeza,tu si estás atrapada en tu rett y  eres feliz como un ruiseñor con sus trinos unos altos,otro bajos,otros medios,pero trinas y ríes como solo tu saber hacerlo,tus alas no pueden volar ,pero lo vuelves a intentar,mi esperanza ,que algún día se puedan reparar

martes, 18 de octubre de 2011

Para Nacida en Africa y a quien le interese....CUSCUS

Esta fué la receta que hicimos en mi trabajo,era la primera vez que lo hacia con una chica marroqui,y a todos nos gustó bastante,pero según me dijo hay muchas maneras de hacerlo.
Espero te sirva de ayuda
INGREDIENTES: una col,dos calabacines,sanahorias,nabos,cebolla,tomate,un trozo de calabaza,un pollo troceado,pimienta,comino,canela,azafran, aceite sal y por supuesto el cuscus,el que se vende ahora es facil de elaborar.
Elaboración:Poner aceite en cazuela,reogar el pollo agregar la cebollas picada,el tomate pelado y troceado,cuando este reogado añadir agua (la que admita)poner sal,pimienta,comino,azafran y canela,al gusto ,dejar cocer hasta que este tierno. Ponemos la olla de cuscus con agua  a hervir, mientras en  una cazuela con agua y sal la col troceada y la calabaza.
Poner el cuscus en una vasija  añedir agua caliente ,solo para humedecer ,dejarlo cubierto removiendo de vez en cuando,en la olla de cuscus poner las demás verduras con agua,  sal y poquito de aceite,encima poner el recipiente del cuscus para terminar la coción al vapor.Se tarda un ratito en la preparación pero una vez planteado solo esperar a que todo este bien cocido sin dejar de ponerle ojo y mover.
Perdona que no lo pusiera antes pero tengo poco tiempo¡BUEN PROVECHO!

sábado, 1 de octubre de 2011

MI PREFERIDA

En un jardín primaveral
flores de mil colores
en el centro como rey
EL ROSAL.
Tiene rosas de colores
hermosas como diosas
rosas que  abren sus pétalos
y el rocío las cubre
poniéndolas más grandiosas
¡Hay rosas medio abrir!
Alegran todo el jardín.
Todas las demás flores 
hacen fiesta de colores
alrededor del rosal
que estira sus elegantes rosas
como reinas majestuosas
sobre todas las demás
dejando un perfume ideal.
                                                   






caja de latón 13/9/75


        

martes, 30 de agosto de 2011

EN POSITIVO

Hoy mi opinión es en positivo ¡¡¡si!!! Porque después de pasar unos cuantos años preparando,sirviendo o ayudando a la comida del fin del Ramadán es la primera vez que en todos los aspecto del día me he sentido cómoda y relajada.
Con la persona que se había comprometido a hacer cuscus para todos los recidentes, es una persona agradable,
simpática y por lo que he podido comprovar hoy, buena cocinando.
 Ha hecho cuscus,una especie de cres,que le llaman sabanitas,para comerlas con miel y hasta té,todo estaba bueno,buenisimo,de todos los que se hicieron otros años el mejor.
Yo hoy aprendí a elaborarlo(creo )pues fui el pinche,por ello GRACIAS HASSANA
Y también a mis compañeras de hoy
En cuanto a los recidentes unos más,otros menos pero excepto dos a todos les pareció bien
Y nada que tenia ganas de compartirlo,puesto que no siempre se puede decir lo mismo.

DEDICADO A TODOS LOS QUE  SIENTAN EN POSITIVO

martes, 23 de agosto de 2011

UN DIA CUALQUIERA DE AGOSTO

     Seis treinta de la mañana,me tengo que levantar,ordenar la casa un poco,tiempo para desayunar,coger el autobús y después ¡a caminar!
Hoy me toca la cocina donde más calor hará ,las cervicales bien cargadas,el sudor como río por la espalda,la cabeza va a estallar así como se puede, casi las diez son ya.
Por fin agua limpia,fresca recorre todo mi cuerpo¡que descanso!¡que alegría!Y sola en casa cuando la quietud es genial.Después de un día agotador la mente pongo a ordenar ,voy apago la luz para poder pensar.Hace color aun,las ventanas están abiertas,relajada,pensativa,confiada sobre la cama me tumbo¡que silencio!¡que paz!
¡De pronto!SSSSSS Un manotazo!
SSSSSSSSSS ¡Un bofeton me vengo a dar!
SSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS ¡Me levanto! ¡Se acabo el descansar!
Enciendo la luz ,empiezo a buscar que al mosquito¡ tengo que cazar!

jueves, 30 de junio de 2011

NO PARA MI

Si disparas un fusil,un niño puede morir
Si el fusil disparase flores,directo a los corazones
serian felices sus ilusiones
Si te regalan un fusil,tu di no para mi
pues con el disparo de un fusil
un niño puede morir.
Solo se debe disparar flores ,directas al corazón
Si repartiéramos AMOR el mundo seria mejor
no sufrirían nuestros hermanos
de los países lejanos y los que están a nuestro lado 
que también lo necesitamos
                                                                ENERO  - 98

APRENDIENDO A CULTIVAR

Como si de un jardín se tratara
yo comparo a los que me rodean
A ti te veo como un ciprés
simple y altanero de la cabeza a los pies.
A tu impar limonero 
por ser tan dichanachero.
El abeto te toco
por cauto e inocentón
Por tu zamarrear al viento
con tu cabeza ligera tu serás una palmera.
Por tu sonar como el viento en las esquinas
a ti te toco la encina.
Por tu reposar tranquila,excelente compañera
tu árbol será la higuera.
Silencioso y discreto
así puedes ser tu ,un abedul.
Por tu proximidad
a ti te toco el peral.
Para nuestro monitor
el sauce ceniciento,sin descanso ni un momento.
Y para mi,por introvertida y pensadora
a mi manera ,me adjudico la morera.                  
                                                          A mis compañeros de curso de jardinería ...Septiembre 99

miércoles, 15 de junio de 2011

SENDERO

La vida es como un sendero
difícil de recorrer
te van dando empujones 
los años de la niñez
cuando aprendes a caminar
aun queriendo o sin querer
te van poniendo zancadillas ,
el camino no se ve.
Si encuentras un lugar hermoso
quieres pararte a recoger
pero tienes que seguir caminando
todo no te puede pertenecer
Quieres descansar tu cuerpo,
quizás un banco encuentres
al acercarte está sucio,
no te sientes te mancharás
de esas manchas que no salen
ni con lejía universal.
Tienes que seguir caminando
no se puede descansar,
solo seguir andando
dejando al lado del sendero
amigos que lo son de verdad,
amores que nunca lo fueron,
familia que no recordarás,
un trocito de cielo
un pedacito de mar
un aire por respirar
aunque este contaminado
de dureza y maldad.
Pero sigue caminando
pues el final no se ve 
¡hay que seguir tropezando! 
¡y volverse a reponer!
Cuando crees llega el final
¡todo rosas,todo paz!
más te vas acercando
más te vas pinchando.
Mientras vas tropezando
de día y en la oscuridad
¿de que sirve caminar
si el sendero no se ve 
huellas no vas dejando
y no te puedes volver?
Y al final ¿quien te estará esperando?

martes, 17 de mayo de 2011

Sin pensarlo

Cuando la circunstancia de la vida te empiezan a dar vueltas en la cabeza y te  preocupas por cosas banales como que tus hijos no te hacen caso ,que el dinero no llega a fin de mes,se complica el trabajo,hoy que va a llover,cosas importantes,pero no importan,porque entonces viene la misma vida y te da una vuelta más de tuercas,te hace ver que esos es solo circunstancial,lo que debe preocuparnos sin llegar a agobiarnos es la salud,tenemos que conocer como es nuestro cuerpo,mantenerlo sano según nuestras circunstancias para seguir adelante con una vida digna.Cada cúal con sus limitaciones,forma de vida o posibilidades.
Mantengamos una vela encendida  a la esperanza,lo demás ya vendra solo.

viernes, 13 de mayo de 2011

AQUÍ LA TIENES

Aquí la tienes,me costo subir la foto,no es bonita,no es nueva pero es la de siempre
la que lleva años metida en el fondo del armario  un montón de tiempo (como yo)y decidí  abrir poquito a poquito.
Y aquí la tienes,dijiste que te gustaría verla y no se me olvido,algún día lo podrás hacer en persona
 aunque no tenga mucha vista,como tú sabes quien eres un besito.
              

sábado, 30 de abril de 2011

¡MADRE! MADRES Ó MADRESILLAS

Si quisieras a tu hijo como una madre
pensarías solo en el,que esté contento
que cuando necesite un abrazo estés ahí,
cuando una sonrisa,se la devuelvas,
cuando tropieza,estén tus manos
cuando esta triste,escucharle.
Saber esperar,sus respuestas
dar sin recibir
que sepa estas ahí
sin gritos,ni ofender
con autoridad,pero no falta de cariño
sin olvidar que NO ES TU PROPIEDAD
si no fruto del amor.                               3=1=2007

Mi voz

Si mi voz llegara lejos
y mi pensamiento con ella
¿donde estaría mi alma?
que ya no la puedo ver

miércoles, 6 de abril de 2011

BUENOS DIAS

Buenos días mariposa
tus alas son tan hermosas
Buenos días caracol
siempre buscando al sol
Buenos días pajarillos
alegrándonos con sus trinos
Buenos días ruiseñor
tus cantos alegre son
Buenos días nos de Dios
a todos de corazón

GRACIAS

Por enseñar al que no sabe                                          
                                                                                      
por el amor compartido                                               
por tu risa incansable                                                  
por tus lágrimas contenidas                                       
por tus gritos obedecidos                                              
por tus sacrificio                                                         
 todo te hará feliz                                                              
      gracias                                                                     
                                                                      

MADRE

Hermosa palabra
dulce sentir
amor repartido
a veces no compartido
no desanimes
cariño imbencible
algún día sera correspondido

sábado, 2 de abril de 2011

No lo veo

Cuando miro tu carita
no veo la x
veo tus ojitos tristes,pero risueños
Cuando miro tus manos
no veo la x,con su pata larga
veo tus dedos pequeños y delicados
Cuando miro tus pies
no veo la x sin Mecp2
Solo veo que tus pasos titubean
Cuando miro tu horizonte
no veo ninguna maldita x
con ó sin gen,con ó sin Mecp2
yo no entiendo de eso
¿Como lo vas a entender tu?
Que un gen del cromosoma x
en su pata larga,se quedo dormido
se despisto y no fue donde tenia que ir
¿Como pudo hacerlo ?
Si de 10.000 se despista uno¿como?
¿Como le toco al tuyo?
                                    Con todo mi cariño,para ti
                                           1*4*11

viernes, 25 de marzo de 2011

TU JERSEIS

Al meterme en tú jersey sentí acariciar mi piel,pensé estaba usurpando tú lugar, al mismo tiempo
una sensación rara de relajo e inquietud y me viene a la cabeza las veces que habrás estado dentro de el.
¿Como sabré que piensas?¿Te gustará que lo tenga?Como me gustaría saber tú respuesta,pero ya no dices nada.Por eso yo sola me contesto y creo que si,que te gustará.
Aunque no se si llegue a ponérmelo,no se tampoco porque,si por respeto,por cariño,no lo se.Lo que si se, es que lo cuidaré ,aunque ya tenía muchas cosas hechas por ti y están bien cuidadas con cariño.

               
                                                                                        24/3/11
                                                                                                                          

Mirando fotos

Ayer tenia ganas de ir a tú casa,no se era como una  llamada,como si quisiera comprovar que de verdad ya no estas allí,estuvimos hablando con tu chica ,tu Juan,viendo ese nieto tan precioso que con los ojos te dice un montón de cosas,que y su simpatía es quien anima la casa y cuando se valla que.Mejor no pensarlo ,todo ira saliendo como tenga que salir.
La cosa es que hablando de ti de tus cosas ,de tus ocurrencias empezamos a mirar las fotos antiguas modernas todas,nos hicieron recordar tantos momentos contigo  desde que eramos pequeños ,con sobrinos ,hijos de sobrinos,hermanos,amigos con todos tienes fotos en bodas,bautizos comuniones,comidas,en fin en todas partes,por algo sera,creo que porque eres especial,aunque como todos también tienes tus cositas,pero siempre contenta y tienes un momento para reírte, aun estando tan mal nos hecha tu sonrisa y con eso me quiero quedar,con los días en la cocina,con los domingos de arroz,con los ratos en casa de Cati,con las merienda en tu casa,eso ninguna maldita equivocación de los médicos la pueden borrar y no podre evitar que esto también se mezcle en mi recuerdos                                    

16/2/11

miércoles, 16 de marzo de 2011

TUS OJOS

Te conocí,me enamoré
tus ojos me hicieron quererte
si un día me equivoque
que dios me mande la muerte
no quiero vivir sin tenerte
                                
    17/2/75

Sevillanas a siemens

Esta letra la escribió una compañera de la cual ahora no recuerdo su  nombre y lo siento,pero han pasado unos años.

   Este año hemos hecho una huelga en Siemens (bis)
para pedir los derechos que el trabajador no tiene
Donde todos estamos juntos(bis)
y juntos los venceremos,es solo una mejora
lo que nosotros queremos.
              ----------------------------
Contamos con el apoyo de Intelorce y Citesa
y también de otros amigos que están en otras empresas
               ---------------------------
Impectores han descubierto las ganancias que aquí hay
dicen que no hay derecho al abuso que nos tienen,
para ellos son ganancias de millones y millones(bis)
que nosotros le rendimos con "tó" los codesadores.
La sala de junta es donde está nuestro jurado(bis)
allí llevan dos semanas pobrecitos encerrados.
pero se sienten dichosos(bis)
de permanecer unidos,ya que es cosa justa
lo que nosotros pedimos.
Compañeros ya muy pronto tendremos nuevas noticias(bis)
pero todos esperamos que se obre con justicia.
El coflicto ya se encuentra en manos del magistrado(bis)
que debía acogerse al convenio de otro "lao".
                                                                                 Año 1975

lunes, 28 de febrero de 2011

JUNTA DE LOS CAMINOS

Tierra sencilla,tierra dorada
donde pase mi juventud inocente.
Junta de los caminos,tierra doliente
¿Porque andan con maldades tus gentes?
¿Porque destruirte quieren?
¡Grita alto,grita fuerte!
que tus raíces son hondas
aun más la de tus nacientes
no así la de tus vecinos que dicen quererte.

                                                           
Esta poesía la escribí en un momento de rebeldía
el año 78.    No se si está bien ó mal pero es lo que escribí.

viernes, 11 de febrero de 2011

PARA TI

Tengo en mi retina  dos meses de sueños que no te dejaste abatir,porque ahora no luchas.
Tengo en mi retina tú mirada triste,nada de lo que dijéramos te hace reaccionar,esa mirada triste y penetrante,pero al mismo tiempo  dulce y de pronto picarona diciendo "dejame" o "pa ti" acompañado del dedo.
Tengo en mi retina tus mano siempre las uñas aregladas,siempre dispuestas al trabajo,hoy solo hueso y piel pero igual de cuidadas.Tengo en mi retina tus gestos de cansancio por estar aquí,pagando un precio que no llego a comprender,porque para irte sufriste tanto.
Pero miro hacia dentro y también tengo en mi retina correr por la corta abajo,tus voces,tú cachondeo el  patio con campanillas,el tío del saco,los fideos,bajo la higuera y los granados,los reyes, mi buzón en el callejón,el fregadero,los fogones,la guardería para mi canino y tantas y tantas cosas es imposible retenerlas todas,siempre estas ahí.
Te quería preguntar,¿porque pensabas que a tus sobrinos no les importabas ?Ya no me puedes contestar pero tú si que lo sabes.Donde estés en el aire,en las flores ó en el cielo da igual,en las mil y una cosa que pasaron por tus manos,en todos tus sobrinos seguirás siempre.

sábado, 22 de enero de 2011

ANDALUCIA

Tierra que sufre de día
tierra que llora de noche
donde el hombre es preso
de días de sudores y noches sudarios
por el pan de cada  día.
No tiene el hombre trabajo
cuando campos andaluces están descuidados
unos lloran de hambre
mientras otros se han hartado
niños descalzos,mientras otros
de charol van calzados.
Levanta ANDALUCIA
que todos tus andaluces
por el mismo sitio hemos pasado
el vientre de una madre
que con dolor nos ha expulsado
todos  nacemos lo mismo
todos lo mismo lloramos
cuando a este mundo llegamos
¿porque no podemos verlo,cuando mayores seamos?
Andalucia levanta,combate la desigualda
con tus ocho brasos oprime
para repartir a los demás
que todos tenemos derechos
a tener cada día pan.

domingo, 16 de enero de 2011

JOSE MANUEL

Cuatro de diciembre
un malagueño murió
una mano asesina,el gatillo apretó
José Manuel Caparros
ahora,que nadie te apunta
pon tú bandera blanca y verde
en tú cielo azul
seguro,  la mano que apretó el gatillo
(no importa ideología o partido)
tiene las manos sucias y el corazón retorcído.

            Diciembre 79

viernes, 14 de enero de 2011

NAVIDAD TRISTE NAVIDAD

Navidad,triste navidad
cuando villancicos no puedo escuchar
cuando los pájaros no oigo trinar
Triste navidad
cuando las aguas no siento avanzar
cuando el aire no se deja respirar
Triste navidad
cuando las bombas esperando están
cuando solo te veo llorar
Triste navidad
cuando mis ojos no te verán más
                                            

          24/12/99

viernes, 7 de enero de 2011

INCOMPRENDIDA NAVIDAD

En navidad siempre me acoge la nostalgia,me envuelve en su manto y no me deja ver con claridad pero este año al tener que  trabajar con personas de diferentes países y religiones me he sentido además sola e icompredida no aprecian los esfuerzos que hay que hacer para trabajar cuando lo que se desea es estar  con la familia,preparar una cena con cariño y no recibir ni una sonrisa(salvo exepciones) que las hay, gracias a dios. No es mucho pedir,unas "gracias"un gesto de aprobación,una sonrisa, algo que nos haga saber que el esfuerzo no fue en vano.
Por todo esto GRACIAS a los que vienen a nuestro país y se siente felices de compartir,escuchar,aprender con respeto, al mismo tiempo que nos enseñan sus costumbres y raíces
FELIZ AÑO NUEVO